Tratamento de Tendinites
Através dos diversos estudos científicos recentes sobre as tendinopatias (doenças dos tendões), sabemos que repouso, calor, gelo, ondas curtas, tens, infravermelho, laser e ultrassom, pouco contribuem para a regeneração completa dos tendões. Podem até aliviar a dor momentaneamente, mas não conseguem tratar de forma definitiva.
Para que você volte a praticar os esportes e as atividades que você realizava, você precisa reequilibrar e reabilitar sua musculatura e articulações e isto na maioria das vezes requer a realização de modalidades específicas de exercícios.